De flesta jordbruksföretag undviker manuell hantering av laster när det är möjligt. Det är ofta svårt, potentiellt farligt och flera maskiner kan göra jobbet snabbare och mer effektivt.
Det kan dock finnas tillfällen då manuell hantering är nödvändig, och då krävs extra försiktighet. Här är en snabbguide till manuella lyft, hur du avgör när det behövs och bästa praxis för att garantera dina medarbetares säkerhet.
Vad är manuella lyft?
Enkelt uttryckt handlar det om att lyfta, bära, skjuta, dra eller sätta ner en last för hand eller med hjälp av andra fysiska krafter.
Manuella lyft kräver repetitiv användning av kraft när det gäller hur lasten greppas, hur långt den bärs, hur högt den lyfts och hur ofta den måste lyftas och sättas ner inom en viss tidsram.
Brister i dessa, i kombination med själva lastens vikt, form och storlek, kan potentiellt orsaka skador. Det är mycket viktigt att bibehålla korrekt form och kontroll vid manuella lyft, särskilt vid repetitiva rörelser.
Många arbetstagare som lyfter felaktigt drabbas av muskuloskeletala besvär som ryggsmärta, bråck, diskbråck, sträckning och stukning, artrit och svullnad i överkroppen.
Dessa kräver intensiv behandling och långa återhämtningstider, och vissa kan till och med göra arbetstagarna arbetsoförmögna för gott. Därför är det bäst att överlåta lyftaktiviteter till maskiner i så stor utsträckning som möjligt.
Sätt att undvika manuella lyft
Försök så långt det är möjligt att hålla din jordbruksverksamhet fri från manuell hantering. Det finns flera alternativ som du kan överväga, t.ex:
- Använda mekaniserade system för att lyfta, bära och tippa mindre containrar.
- Fullständig mekanisering av processen, vilket är det enda alternativet när det gäller stora balar eller säckar.
- Genom att använda foderhanteringsutrustning med distributionsrör och bulkförvaringsfickor elimineras behovet av att hantera foder manuellt.
Bedömning av manuella lyft för reduktion
Om specifika arbetsuppgifter verkligen kräver manuell hantering ska du noggrant bedöma arbetets art, typen av last och arbetstagarens kapacitet. HSE har ett bedömningsschema för manuell hantering som låter dig identifiera riskfyllda uppgifter, inklusive:
- Vikter som måste bäras över långa sträckor och/eller kräver frekventa lyft och nedtagningar
- Vikter som kräver att arbetstagaren vrider sig eller lyfter över axelhöjd eller från golvet
- Vikter som är över 25 kg, eller är skrymmande formade eller på annat sätt obekväma att bära
När du har identifierat dessa arbetsuppgifter finns det flera sätt att minska ansträngningen för din medarbetare, t.ex:
- Använda mekaniserade hjälpmedel för att lyfta laster
- Hitta mer effektiva sätt att hantera belastningen
- Byte till lättare eller mindre enheter, t.ex. enskilda foderpåsar under 25 kg
- Använda mekaniserade hjälpmedel för att transportera laster över längre sträckor för att minska behovet av att lyfta dem hela tiden
Bästa praxis för att lyfta säkert
När det gäller manuella arbetsuppgifter måste du utbilda dina medarbetare i korrekt lyftteknik och se till att de har en säker arbetsmiljö. Här följer några tips som alla som lyfter manuellt bör tänka på:
- Om lasten behöver flyttas ska medarbetaren först ställa ner den och sedan justera den.
- De ska inta en stabil position med fötterna isär och den ena foten något framför den andra.
- Lasten ska vara så nära midjan som möjligt när du lyfter, med den tyngsta delen av lasten intill kroppen.
- Före lyft ska de bedöma hur tung lasten kommer att vara, om de behöver hjälp och om det finns några hanteringshjälpmedel som de kan använda.
- Arbetstagaren bör undvika att luta sig i sidled eller vrida på ryggen, särskilt när ryggen är böjd. Om det är nödvändigt ska vändning ske genom att flytta fötterna.
- Det är i allmänhet säkrare att krama lasten än att hålla den i händerna.
- Det är inte rekommenderat att böja ryggen helt eller att huka sig helt för att lyfta en last. Istället bör medarbetaren böja ryggen, höfterna och knäna något precis i början av lyftet.
- Ryggen ska inte böjas ytterligare under lyftet (vilket kan ske om benen börjar rätas ut innan lyftet påbörjas).
- Axlarna ska vara jämna och riktade åt samma håll som höfterna.
- Huvudet ska hållas uppe och medarbetaren ska titta framåt när han eller hon hanterar lasten.
- Alla rörelser ska vara mjuka – inga ryck eller snärtningar.
- Ingen får under några omständigheter lyfta eller hantera vikt utöver vad de på ett säkert sätt klarar av att hantera.
Flytta bort från manuella lyft
Ja, absolut! Ta farväl av besvärliga och tunga manuella lyft och säg hej till bekväma, säkra och automatiserade lyftlösningar. Varför tvinga dina medarbetare till stora fysiska ansträngningar för att lyfta och transportera tunga laster av foder, avfall eller balar på en gång?
Du kan välja de maskiner som passar bäst för din jordbruksverksamhet. Kolla in vårt sortiment av soptunnelyftare på vår webbplats.