{"id":1201,"date":"2024-11-12T10:41:42","date_gmt":"2024-11-12T10:41:42","guid":{"rendered":"https:\/\/simpro-europe.com\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/"},"modified":"2025-01-10T05:53:13","modified_gmt":"2025-01-10T05:53:13","slug":"przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/","title":{"rendered":"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1201\" class=\"elementor elementor-1201 elementor-465\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-28fbdfd3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"28fbdfd3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5a966835\" data-id=\"5a966835\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17ea2d6f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"17ea2d6f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 firm rolniczych unika r\u0119cznego przenoszenia \u0142adunk\u00f3w, gdy tylko jest to mo\u017cliwe. Jest to cz\u0119sto trudne i potencjalnie niebezpieczne, a wiele maszyn mo\u017ce wykona\u0107 t\u0119 prac\u0119 szybciej i wydajniej. <\/p>\n<p>Mo\u017ce si\u0119 jednak zdarzy\u0107, \u017ce konieczne b\u0119dzie r\u0119czne przenoszenie, w kt\u00f3rym to przypadku wymagana jest dodatkowa ostro\u017cno\u015b\u0107. Oto kr\u00f3tki przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu, jak zdecydowa\u0107, kiedy jest to konieczne, oraz najlepsze praktyki zapewniaj\u0105ce bezpiecze\u0144stwo pracownik\u00f3w. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37aa2769 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"37aa2769\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Co to jest podnoszenie r\u0119czne?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67ac4f52 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"67ac4f52\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>M\u00f3wi\u0105c najpro\u015bciej, wi\u0105\u017ce si\u0119 to z podnoszeniem, przenoszeniem, pchaniem, ci\u0105gni\u0119ciem lub ustawianiem \u0142adunku r\u0119cznie lub za pomoc\u0105 innych si\u0142 fizycznych.<\/p>\n<p>R\u0119czne podnoszenie wymaga powtarzalnego u\u017cycia si\u0142y w odniesieniu do sposobu chwytania \u0142adunku, odleg\u0142o\u015bci jego przenoszenia, wysoko\u015bci podnoszenia oraz cz\u0119stotliwo\u015bci podnoszenia i odk\u0142adania w okre\u015blonych ramach czasowych.<\/p>\n<p>Niewydolno\u015b\u0107 w tym zakresie, w po\u0142\u0105czeniu z rzeczywist\u0105 wag\u0105, kszta\u0142tem i rozmiarem samego \u0142adunku, mo\u017ce potencjalnie spowodowa\u0107 obra\u017cenia. Konieczne jest zachowanie odpowiedniej formy i kontroli podczas r\u0119cznego podnoszenia, szczeg\u00f3lnie w przypadku powtarzaj\u0105cych si\u0119 ruch\u00f3w. <\/p>\n<p>Wielu pracownik\u00f3w podnosz\u0105cych nieprawid\u0142owo ko\u0144czy z zaburzeniami uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowo-szkieletowego, takimi jak b\u00f3le plec\u00f3w, przepukliny, wypadni\u0119te dyski, nadwyr\u0119\u017cenia i skr\u0119cenia, zapalenie staw\u00f3w i obrz\u0119k g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci cia\u0142a.<\/p>\n<p>Wymagaj\u0105 one intensywnego leczenia i d\u0142ugiego okresu rekonwalescencji, a niekt\u00f3re z nich mog\u0105 nawet na dobre wy\u0142\u0105czy\u0107 pracownik\u00f3w z pracy. Dlatego najlepiej jest pozostawi\u0107 podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w maszynom, o ile to mo\u017cliwe. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2675a3ca elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2675a3ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sposoby unikania r\u0119cznego podnoszenia<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9efab93 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9efab93\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>O ile to mo\u017cliwe, staraj si\u0119, aby Twoja dzia\u0142alno\u015b\u0107 rolnicza by\u0142a wolna od r\u0119cznej obs\u0142ugi. Istnieje kilka alternatyw, kt\u00f3re mo\u017cna rozwa\u017cy\u0107, w tym: <\/p>\n<ul>\n<li>Wykorzystanie zmechanizowanych system\u00f3w do podnoszenia, przenoszenia i przechylania mniejszych kontener\u00f3w.<\/li>\n<li>Pe\u0142na mechanizacja procesu, kt\u00f3ra jest jedyn\u0105 opcj\u0105 w przypadku du\u017cych bel lub work\u00f3w.<\/li>\n<li>Korzystanie z urz\u0105dze\u0144 do obs\u0142ugi paszy z rurami dystrybucyjnymi i pojemnikami do przechowywania luzem eliminuje potrzeb\u0119 r\u0119cznej obs\u0142ugi paszy.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d936fea elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d936fea\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-26813a4c\" data-id=\"26813a4c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da60867 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"da60867\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ocena zadania r\u0119cznego podnoszenia pod k\u0105tem redukcji<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62950585 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"62950585\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Je\u015bli okre\u015blone zadania rzeczywi\u015bcie wymagaj\u0105 r\u0119cznej interwencji, nale\u017cy dok\u0142adnie oceni\u0107 charakter pracy, rodzaj \u0142adunku i mo\u017cliwo\u015bci pracownika. HSE posiada <a href=\"https:\/\/www.hse.gov.uk\/pubns\/indg383.htm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">kart\u0119 oceny r\u0119cznego przenoszenia<\/a>, kt\u00f3ra pozwala zidentyfikowa\u0107 ryzykowne zadania, w tym: <\/p>\n<ul>\n<li>Ci\u0119\u017cary, kt\u00f3re musz\u0105 by\u0107 przenoszone na du\u017ce odleg\u0142o\u015bci i\/lub wymagaj\u0105 cz\u0119stego podnoszenia i odk\u0142adania.<\/li>\n<li>Ci\u0119\u017cary wymagaj\u0105ce od pracownika skr\u0119cania si\u0119 lub podnoszenia powy\u017cej wysoko\u015bci ramion lub z pod\u0142ogi<\/li>\n<li>Wagi przekraczaj\u0105ce 25 kg, o niepor\u0119cznych kszta\u0142tach lub w inny spos\u00f3b niewygodne do przenoszenia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Po zidentyfikowaniu tych zada\u0144 istnieje kilka sposob\u00f3w na zmniejszenie wysi\u0142ku pracownika, w tym:<\/p>\n<ul>\n<li>U\u017cywanie zmechanizowanych urz\u0105dze\u0144 pomocniczych do podnoszenia \u0142adunk\u00f3w<\/li>\n<li>Znalezienie bardziej wydajnych sposob\u00f3w obs\u0142ugi obci\u0105\u017cenia<\/li>\n<li>Zmiana na l\u017cejsze lub mniejsze jednostki, takie jak pojedyncze worki paszowe o wadze poni\u017cej 25 kg<\/li>\n<li>Korzystanie ze zmechanizowanych \u015brodk\u00f3w pomocniczych do przenoszenia \u0142adunk\u00f3w na wi\u0119ksze odleg\u0142o\u015bci w celu ograniczenia konieczno\u015bci ich ci\u0105g\u0142ego podnoszenia.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4444b318 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4444b318\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Najlepsze praktyki bezpiecznego podnoszenia<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f9c0518 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f9c0518\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wsz\u0119dzie tam, gdzie wymagane s\u0105 zadania r\u0119czne, nale\u017cy przeszkoli\u0107 pracownik\u00f3w w zakresie prawid\u0142owych technik podnoszenia i zapewni\u0107 im bezpieczne \u015brodowisko pracy. Oto kilka wskaz\u00f3wek, o kt\u00f3rych powinien pami\u0119ta\u0107 ka\u017cdy podnosz\u0105cy r\u0119cznie: <\/p>\n<ul>\n<li>Je\u015bli \u0142adunek wymaga zmiany po\u0142o\u017cenia, pracownik powinien najpierw go od\u0142o\u017cy\u0107, a nast\u0119pnie wyregulowa\u0107.<\/li>\n<li>Powinni przyj\u0105\u0107 stabiln\u0105 pozycj\u0119 z rozstawionymi stopami i jedn\u0105 stop\u0105 lekko przed drug\u0105.<\/li>\n<li>Podczas podnoszenia \u0142adunek powinien znajdowa\u0107 si\u0119 jak najbli\u017cej talii, a jego najci\u0119\u017csza cz\u0119\u015b\u0107 przy ciele.<\/li>\n<li>Przed przyst\u0105pieniem do podnoszenia powinni oceni\u0107, jak ci\u0119\u017cki b\u0119dzie \u0142adunek, czy b\u0119d\u0105 potrzebowa\u0107 pomocy i czy s\u0105 jakie\u015b pomoce, kt\u00f3rych mog\u0105 u\u017cy\u0107.<\/li>\n<li>Pracownik powinien unika\u0107 przechylania si\u0119 na boki lub skr\u0119cania plec\u00f3w, zw\u0142aszcza gdy plecy s\u0105 zgi\u0119te. Obracanie si\u0119, je\u015bli to konieczne, powinno odbywa\u0107 si\u0119 poprzez poruszanie stopami. <\/li>\n<li>Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, bezpieczniej jest obejmowa\u0107 \u0142adunek ni\u017c chwyta\u0107 go w d\u0142onie.<\/li>\n<li>Nie zaleca si\u0119 pe\u0142nego zginania plec\u00f3w lub kucania w celu podniesienia \u0142adunku. Zamiast tego pracownik powinien lekko zgi\u0105\u0107 plecy, biodra i kolana na samym pocz\u0105tku podnoszenia. <\/li>\n<li>Plecy nie powinny by\u0107 dalej zginane podczas podnoszenia (co mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107, je\u015bli nogi zaczn\u0105 si\u0119 prostowa\u0107 przed rozpocz\u0119ciem podnoszenia).<\/li>\n<li>Ramiona powinny by\u0107 ustawione poziomo i skierowane w tym samym kierunku co biodra.<\/li>\n<li>G\u0142owa powinna by\u0107 uniesiona, a pracownik powinien patrze\u0107 przed siebie podczas przenoszenia \u0142adunku.<\/li>\n<li>Wszystkie ruchy powinny by\u0107 p\u0142ynne &#8211; bez szarpania lub szarpania.<\/li>\n<li>W \u017cadnym wypadku nikt nie powinien podnosi\u0107 ani przenosi\u0107 ci\u0119\u017car\u00f3w przekraczaj\u0105cych jego bezpieczne mo\u017cliwo\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6e22ff80 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6e22ff80\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1c219a9d\" data-id=\"1c219a9d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b14f0ff elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b14f0ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Odej\u015bcie od r\u0119cznego podnoszenia<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5bd3c360 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5bd3c360\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Absolutnie! Po\u017cegnaj si\u0119 z niewygodnym i ci\u0119\u017ckim r\u0119cznym podnoszeniem i przywitaj si\u0119 z wygodnymi, bezpiecznymi i zautomatyzowanymi rozwi\u0105zaniami do podnoszenia. Po co zmusza\u0107 pracownik\u00f3w do wysi\u0142ku fizycznego, aby podnosi\u0107 i transportowa\u0107 ci\u0119\u017ckie \u0142adunki paszy, odpad\u00f3w lub bel za jednym razem.  <\/p>\n<p>Mo\u017cesz wybra\u0107 maszyny, kt\u00f3re najlepiej pasuj\u0105 do Twojej dzia\u0142alno\u015bci rolniczej. <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/podnosniki-pojemnikow\/\">Sprawd\u017a<\/a><\/span> nasz\u0105 ofert\u0119 wrzutnik\u00f3w do pojemnik\u00f3w na naszej stronie internetowej.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 firm rolniczych unika r\u0119cznego przenoszenia \u0142adunk\u00f3w, gdy tylko jest to mo\u017cliwe. Jest to cz\u0119sto trudne i potencjalnie niebezpieczne, a wiele maszyn mo\u017ce wykona\u0107 t\u0119 prac\u0119 szybciej i wydajniej. Mo\u017ce si\u0119 jednak zdarzy\u0107, \u017ce konieczne b\u0119dzie r\u0119czne przenoszenie, w kt\u00f3rym to przypadku wymagana jest dodatkowa ostro\u017cno\u015b\u0107. Oto kr\u00f3tki przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu, jak zdecydowa\u0107, kiedy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1202,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-1201","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podnosnik-pojemnika"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie - Simpro Europe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Simpro Europe - https:\/\/simpro-europe.com\/ - ul. Gen. W\u0142. Sikorskiego 166\/0.03 18-400 \u0141om\u017ca POLAND\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie - Simpro Europe\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Simpro Europe - https:\/\/simpro-europe.com\/ - ul. Gen. W\u0142. Sikorskiego 166\/0.03 18-400 \u0141om\u017ca POLAND\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Simpro Europe\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/simpro.europe\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-12T10:41:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-10T05:53:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"325\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Richard Harland\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Richard Harland\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Richard Harland\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/eb795d1669c28120ee3bb699a4b807ea\"},\"headline\":\"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie\",\"datePublished\":\"2024-11-12T10:41:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-10T05:53:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/\"},\"wordCount\":912,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg\",\"articleSection\":[\"Podno\u015bnik pojemnika\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/\",\"name\":\"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie - Simpro Europe\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-12T10:41:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-10T05:53:13+00:00\",\"description\":\"Simpro Europe - https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/ - ul. Gen. W\u0142. Sikorskiego 166\\\/0.03 18-400 \u0141om\u017ca POLAND\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg\",\"width\":520,\"height\":325},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/blog\\\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Simpro Europe\",\"description\":\"Simpro Europe\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Simpro Europe\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/simpro-europe-logo-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/simpro-europe-logo-1.svg\",\"width\":207,\"height\":50,\"caption\":\"Simpro Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/simpro.europe\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/simproeurope\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/simpro.europe\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/SimproWorld_Lifters\\\/videos\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/eb795d1669c28120ee3bb699a4b807ea\",\"name\":\"Richard Harland\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/cropped-simpro-europe-150x150.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/cropped-simpro-europe-150x150.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/cropped-simpro-europe-150x150.png\",\"caption\":\"Richard Harland\"},\"description\":\"Richard has worked with many industries over the years, providing advice and expertise on their waste and materials handling. His experience of working with businesses to assist them to develop a handling solution means he has great insight to share on the subject.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simpro-europe.com\\\/pl\\\/author\\\/richard-harland\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie - Simpro Europe","description":"Simpro Europe - https:\/\/simpro-europe.com\/ - ul. Gen. W\u0142. Sikorskiego 166\/0.03 18-400 \u0141om\u017ca POLAND","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie - Simpro Europe","og_description":"Simpro Europe - https:\/\/simpro-europe.com\/ - ul. Gen. W\u0142. Sikorskiego 166\/0.03 18-400 \u0141om\u017ca POLAND","og_url":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/","og_site_name":"Simpro Europe","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/simpro.europe","article_published_time":"2024-11-12T10:41:42+00:00","article_modified_time":"2025-01-10T05:53:13+00:00","og_image":[{"width":520,"height":325,"url":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Richard Harland","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Richard Harland","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/"},"author":{"name":"Richard Harland","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#\/schema\/person\/eb795d1669c28120ee3bb699a4b807ea"},"headline":"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie","datePublished":"2024-11-12T10:41:42+00:00","dateModified":"2025-01-10T05:53:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/"},"wordCount":912,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg","articleSection":["Podno\u015bnik pojemnika"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/","url":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/","name":"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie - Simpro Europe","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg","datePublished":"2024-11-12T10:41:42+00:00","dateModified":"2025-01-10T05:53:13+00:00","description":"Simpro Europe - https:\/\/simpro-europe.com\/ - ul. Gen. W\u0142. Sikorskiego 166\/0.03 18-400 \u0141om\u017ca POLAND","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#primaryimage","url":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg","contentUrl":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/A-guide-to-manual-lifting-in-agriculture.jpg","width":520,"height":325},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/blog\/przewodnik-po-recznym-podnoszeniu-ciezarow-w-rolnictwie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przewodnik po r\u0119cznym podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w w rolnictwie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/","name":"Simpro Europe","description":"Simpro Europe","publisher":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#organization","name":"Simpro Europe","url":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/simpro-europe-logo-1.svg","contentUrl":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/simpro-europe-logo-1.svg","width":207,"height":50,"caption":"Simpro Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/simpro.europe","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/simproeurope\/","https:\/\/www.instagram.com\/simpro.europe\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/SimproWorld_Lifters\/videos"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/#\/schema\/person\/eb795d1669c28120ee3bb699a4b807ea","name":"Richard Harland","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cropped-simpro-europe-150x150.png","url":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cropped-simpro-europe-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/simpro-europe.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cropped-simpro-europe-150x150.png","caption":"Richard Harland"},"description":"Richard has worked with many industries over the years, providing advice and expertise on their waste and materials handling. His experience of working with businesses to assist them to develop a handling solution means he has great insight to share on the subject.","url":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/author\/richard-harland\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1201"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1201\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/simpro-europe.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}