Home Cómo levantar objetos pesados correctamente

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Recientemente, el Health and Safety Executive (HSE), regulador nacional británico de la salud y la seguridad en el trabajo, anunció que las cajas que se utilizan habitualmente para el reciclaje en la acera son demasiado pesadas para que las levante un ser humano. Esto, de ser cierto, podría dar lugar a miles de demandas de indemnización por lesiones. Sin embargo, no todo el mundo está de acuerdo en que las cajas superen la capacidad de elevación.

Entonces, ¿cómo puedes decidir si te mantienes o no dentro de los límites de seguridad?

Hoy en día, la mayoría de los levantamientos manuales se llevan a cabo después de haber realizado las evaluaciones de riesgos adecuadas, de acuerdo con la Normativa sobre Seguridad y Salud en el Trabajo (Manipulación Manual) de 1999.

Normalmente, se utiliza algún tipo de ayuda mecánica para proteger al trabajador de las lesiones, como una carretilla elevadora o una transpaleta.

Sin embargo, siempre hay pequeños trabajos de elevación que puede tener cualquier instalación comercial, como los residuos de oficina que hay que sacar, las cajas de papel de fotocopiadora que hay que mover u otros tipos de basura que hay que tirar.

¿Cómo sabes si estas tareas son demasiado pesadas para tus empleados? Bien, para contextualizar, la caja más utilizada para el reciclaje en la acera tiene una capacidad de 55 litros y pesa unos 22,1 kg cuando se llena con partes iguales de papel y vidrio.

Esto equivale aproximadamente a dos cajas de papel de fotocopiadora de 12,5 kg cada una. Según el HSE, levantar peso desde el nivel del suelo hasta por encima de la altura de la cintura expone a la persona al riesgo de sufrir lesiones de espalda.

¿Significa eso que ya no puedes hacer que la gente se encargue de tus residuos comerciales o de oficina en general? Desgraciadamente no es tan preciso como eso, principalmente porque no existe un límite máximo específico de elevación prescrito por la ley.

Minimiza proactivamente los riesgos para tus trabajadores

Sin embargo, es muy posible que tengas que hacer frente a una visita sorpresa del HSE, así que lo mejor es que les demuestres que estás minimizando de forma proactiva los riesgos para tus trabajadores. Esto es lo que recomendamos hacer:

  • Imparte formación básica sobre manipulación manual a tus trabajadores de recogida de residuos para que conozcan las técnicas de elevación adecuadas para evitar lesiones. Te recomendamos que formes a uno de tus trabajadores para impartir la formación, ya que es más barato que traer a un formador externo.
  • Utiliza papeleras/bolsas más pequeñas para minimizar el esfuerzo de tus trabajadores cuando estén llenas.
  • Considera la posibilidad de vaciar las papeleras/bolsas más a menudo o de utilizar ayudas mecánicas, sobre todo si tus trabajadores levantan habitualmente pesos superiores a 25 kg.
  • La ley te obliga a realizar evaluaciones de riesgos para cada trabajador cuya función implique habitualmente el levantamiento de cargas. Si los riesgos son elevados, tendrás que registrar las medidas adoptadas para evitar lesiones. Esto salvaguarda a tus trabajadores y te protege de demandas judiciales.

Utiliza un elevador de contenedores para tu empresa en 2024

Los contenedores llenos suelen ser difíciles de manejar, y cuando hay que levantarlos y vaciarlos en un contenedor grande, no se pueden ignorar los riesgos. Por eso tiene mucho sentido utilizar un elevador de contenedores para hacer el trabajo de forma más rápida y segura. He aquí tres razones:

  • La eliminación de residuos es mucho más fácil y eficaz, lo que permite ahorrar tiempo y costes.
  • Los elevadores de contenedores protegen a tus trabajadores de la contaminación, la transmisión de enfermedades y la exposición a materiales peligrosos.
  • Un robusto elevador de contenedores permite levantar y transportar grandes cargas de basura o artículos de oficina de una sola vez: hasta 600 kg según la marca y el modelo.

Cómo elegir un elevador de contenedores en tu empresa

Los distintos cubos tienen capacidades y finalidades diferentes. Por tanto, lo mejor es elegir uno en función de lo que quieras conseguir con él.

  • Decide el tamaño del cubo. Por ejemplo, los de tamaño pequeño o mediano funcionan mejor para la eliminación de residuos de oficina. Evalúa el peso y la capacidad de los residuos generados y elige un cubo adecuado para tu empresa.
  • Identifica el número de veces que volcarás los cubos. ¿De 2 a 10 veces al día? Si es así, utiliza un elevador de contenedores con elevación asistida que implique cierto esfuerzo manual. Pero si tu frecuencia de volcado es mayor, compra un elevador de cubos con accionamiento hidráulico que pueda volcar los residuos todo el día sin intervención humana.
  • Conoce el área de trabajo y los requisitos de espacio de tu elevador de contenedores. Hay dos tipos de elevadores de contenedores: de elevación e inclinación y de giro completo. Mientras que el primero mantiene el movimiento de elevación dentro del espacio que ocupa el elevador, el segundo implica una acción de giro completo y requiere más espacio y altura libre.

A tu disposición

En definitiva, no te preocupes demasiado. No tienes que dejar de levantar objetos manualmente por completo, sólo tienes que reducir los riesgos asociados. Utiliza el sentido común al asignar las tareas de elevación, y asegúrate de tener siempre todo registrado para poder consultarlo más adelante.

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Richard Harland

Autor
Richard has worked with many industries over the years, providing advice and expertise on their waste and materials handling. His experience of working with businesses to assist them to develop a handling solution means he has great insight to share on the subject.

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